Un minuto de meditación

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Posted by Miguel Angel Méndez V | Posted in | Posted on 2:00

Una excelente forma práctica de aprender a meditar en nuestro diario cotidiano. Nos ayuda a aclara la mente, bajar la tensión y darnos mayor control sobre nuestras emociones.

Espero te guste!

Feliz Navidad!

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Posted by Miguel Angel Méndez V | Posted in , | Posted on 1:39

Jackie Evancho- Silent Nigh

Recibe mis mejores deseos para que puedas celebrar estas fiestas rodeado de paz, amor y salud!

Comparto contigo el talento de esta maravillosa niña de 11 años que en lo particular me ha cautivado!



Music video by Jackie Evancho performing Silent Night. (c) 2010 Sony Music Entertainmenp

Una breve respiración puede hacer una gran diferencia

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Posted by Miguel Angel Méndez V | Posted in , | Posted on 0:11

Anuna: Sanctus

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Posted by Miguel Angel Méndez V | Posted in | Posted on 0:01

Recibe mis cordiales saludos!

Hoy quiero compartir esta música; se trata del grupo Anuna. Presenta una interesante amalgama de elementos sonoros que te recomiendo disfrutes. Ponte los audífonos y cierra los ojos!!